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这道菜,可别贪嘴吃完了。

2015-02-22 日食记


《日食记 · 松鼠鳜鱼》正片


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高清视频请点击左下角“阅读原文”



《日食记》新年第五味:松鼠桂鱼(鳜鱼)


【材料】


鳜鱼。
油、淀粉、面粉、鸡蛋。
白醋、盐、糖、番茄酱。


【做法】


1、桂鱼去鳞洗净后,去头,头备用。



2、从头部向尾部方向,用刀沿着鱼骨,横着割出左右两片鱼身,注意割到尾部时不要让鱼身跟尾部断开。割好后的鱼,即为鱼尾连着三部分:左鱼身,鱼骨、右鱼身。



3、将左鱼身和右鱼身向尾巴方向翻开并反折。留中间的鱼骨部分,用刀切断其与尾部的连接并取出。切好后的鱼,即为鱼尾连着两部分:左鱼身、右鱼身。



4、继续在鱼肉上剔除剩余小鱼骨。



5、先处理左鱼身,鱼皮朝下,在全程不割到底部鱼皮的情况下,用平行刀纹竖着割开鱼肉,再横着斜刀把鱼肉割成连在鱼皮上的小块。右鱼身也是同样的处理方法。



6、打一个鸡蛋,撒适量海盐,加少许料酒、适量淀粉,跟鱼身一同抓匀。



7、将处理好的鱼身在面粉中裹一圈,使其沾满面粉,备用。将之前的鱼头也裹一圈面粉。



8、备一锅油,烧热后,下鱼头,炸至金黄捞出装盘。



9、用手持鱼尾部,将下面连着的鱼肉翻转折起,刀痕朝外,下入油锅。



10、保持形状,煎至金黄后取出装盘。



11、制作酱汁,将白醋锅中加热,再加适量盐、糖、番茄沙司,搅匀。



12、待其沸腾后,加入淀粉水勾芡,并浇适量热油,拌匀,酱汁完成。



13、将酱汁淋于盘中的鱼头和鱼身上,并装点菠萝块、甜椒块和松子。松鼠桂鱼完成!




阿婆总说:


留一筷,年年有余。



《日食记·松鼠桂鱼》

(明日预告:什锦砂锅)




尾记】 关于日食记


我是姜老刀,经营着一间小小的工作室。十几个人,两只猫,一只金毛,是我们团队的组成。


平时我是导片子的。偶尔,我也会在工作室的茶水间,给猫咪和小伙伴们做做饭,并拍成小短片,给你们看看,这便是《日食记》的由来。


我们每两周更新。

点最上方小字“日食记”,欢迎关注我们的生活。


简单的生活,比诗更浪漫。

温暖治愈你的心和胃:)



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